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Cérebro & Mente A Prática Aromaterapia - Óleo Antiestresse e Ansiedade
Aromaterapia - Óleo Antiestresse e Ansiedade PDF Imprimir E-mail

Importante:

1) Esta receita é indicada somente para Uso Externo.

2) Todos os óleos essenciais desta receita devem ser puros e resultantes da extração de diferentes partes das plantas. Não use essências, pois apesar delas apresentarem aroma semelhante ao dos óleos essenciais, elas são produtos sintéticos, portanto, sem propriedades terapêuticas.

Esta é uma mistura especial de óleos essenciais e carreadores formulada para relaxar e induzir maior contato com suas questões e calor interno.

Durante o dia ele relaxa, acalma, induz uma busca pelas verdades e valores internos.

Durante a noite relaxa, acalma e induz um sono profundo e restaurador.

De uma forma divertida lhe dou o nome de "Doril no Estresse e na Ansiedade".

 

Ingredientes: 30 ml de óleo de girassol (emoliente e hidratante) + 30 ml de óleo de babaçu (ativa a penetração dos ativos presentes nos óleos essenciais) + 10 gotas de óleo essencial de ylang-ylang (espiritualidade, auto-estima, sensibilidade) + 13 gotas de óleo essencial de limão (limpeza, lucidez, verdades internas, alegria) + 13 gotas de óleo essencial de bergamota (alegria com leveza).

Preparo: misture todos os ingredientes e coloque num frasco escuro com tampa dosadora.

Função: massagem corporal em geral para relaxar e ativar a auto-estima. Ação hipotensora. Reduz o fluxo de adrenalina e a taquicardia. Ajuda a dissolver tensões, angústia e raiva. Antidepressivo, melhora a concentração e ativa o sistema imunológico.

Forma de uso: massagear diariamente nos picos de ansiedade ou tensão e à noite antes de dormir, com movimentos circulares, focando a região do tórax (coração e pulmão), pescoço, ombros, abdome e na altura dos rins.

Importante: evite tomar sol após o uso - pode causar manchas.            

Maiores informações sobre as matérias-primas destas receitas, como também sobre estes produtos prontos: na loja da Arom'Arte ou por email: Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo. '; document.write( '' ); document.write( addy_text11644 ); document.write( '<\/a>' ); //-->\n Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo.
 

Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para a Alimentação Natural, bem-estar e qualidade de vida.

Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autora e fonte.

Recomenda-se a leitura na íntegra do livro O poder de cura do Limão - editora Alaúde -, o que possibilitará o seu consumo com consciência e responsabilidade.

Última atualização em Qui, 26 de Março de 2009 12:57
 

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