Um arroz de couve-flor, sem fogão, com carboidratos de excelente quilate que podem ser complementados com uma fonte proteica como um queijinho vegano, ou uma manteiga da Bioporã. Como bônus, no vídeo você também aprende a fazer um risoto delicioso com a base do arroz de couve-flor. Vamos lá?

CRÉDITOS DA FILMAGEM: Roana Filmagens - Instagram: @rgibranfotografia - Site: www.rgibranfotografia.com.br


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* Conceição Trucom
 é química, pesquisadora, palestrante e escritora sobre temas voltados para alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida. Possui 10 livros publicados, entre eles O Poder de Cura do Limão (Editora Alaúde), com meio milhão de cópias vendidas, Mente e Cérebro Poderosos (Pensamento-Cultrix) e Alimentação Desintoxicante (Editora Alaúde).

Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citadas a autora e a fonte: www.docelimao.com.br