Erro médico: 3ª causa de mortes nos EUA
As ações médicas que podem impactar o paciente com doença, e até causar a morte, é possível e até comum. Tem um nome técnico: IATROGENIA.
Mas saber que é tão comum, que os números chegam na terceira causa morte dos americanos, dispara um ALERTA, uma bomba que pode ser um relógio...
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Conceição Trucom24 de maio de 2018 
Poesia e Reflexões sobre o SAL da Vida
Osho, um mestre condutor para a nossa paz e iluminação, era um sábio: observava, refletia e fazia analogias como esta:
"Dizem que antes de um rio entrar no mar, ele treme de medo. Olha para trás, para toda a jornada que percorreu, para os cumes, as montanhas, para o longo caminho sinuoso que trilhou através de florestas e povoados, e vê à sua frente um oceano tão vasto, que entrar nele nada mais é do que desaparecer para sempre. Mas não há outra maneira. O rio não pode voltar. Ninguém pode voltar. Voltar é impossível na existência. O rio precisa de se arriscar e entrar no oceano. E somente quando ele entrar no oceano é que o medo desaparece, porque apenas então o rio saberá que não se trata de desaparecer no oceano, mas de tornar-se oceano."
Leia MaisConceição Trucom2 de janeiro de 2018 
Seis Regras práticas da Unibiótica
Texto retirado do livro: ABC da Saúde I
Dr. Jong Suk Yum – Editora Convite do Brasil - 1988
Estou lendo a coleção de livros do Dr. Jong, principalmente os ABCs da Saúde e impressionada com as abordagens e os ensinamentos de diagnóstico e cura de muitas doenças através das dinâmicas descritas abaixo. Vamos saber mais? Conceição Trucom
“As seis regras práticas da Unibiótica foram criadas para manter o bom funcionamento dos 4 elementos mais importantes da saúde ( pele, membros, mente e alimentação ) e para evitar ou corrigir as 4 principais causas de doenças ( distúrbio da coluna vertebral, má circulação sanguínea, desequilíbrio ácido/base e distúrbio do sistema nervoso ). São facilmente praticadas, isto é, não exigem grande esforço.
Leia MaisConceição Trucom8 de maio de 2017 
Fim da insônia com exercício simples
Conceição Trucom *
No meu livro Mente e Cérebro poderosos - editora Pensamento-Cultrix - tem um capítulo especial sobre o sono. Afinal, um cérebro que não 'desliga' diariamente das 22 às 06 horas, com o tempo vai demonstrando sinais de desordem generalizada.
A insônia é um problema que pode trazer graves consequências. E, por isso, precisa ser tratada com seriedade.
Conceição Trucom6 de fevereiro de 2016 
Apetite e Aromaterapia
Beatriz Yoshimura *
Apetite é aquela sensação que temos e nos move de encontro ao nosso alimento. Um instinto de sobrevivência. Mas nem sempre. O ser humano, animal racional e extremamente emocional tem este diferencial em relação aos animais: come muito mais ou muito menos do que necessita. Raramente se vê um animal fazendo o mesmo, a não ser quando influenciado pelos hábitos dos humanos. E por suas emoções. Não se costuma dizer que os cães ficam iguais a seus donos?
Com tudo isso, a tarefa árdua que nos cabe é manter o apetite equilibrado! Enfim: abrace essa causa!!!
Leia MaisConceição Trucom19 de dezembro de 2015 
O que o sono tem a ver com os hormônios? A FOME!
Por José Augusto Menegatti *
O Método Menegatti do Movimento Fluente entende que a biologia do ser humano deve ser favorecida pelo exercício, alimentação e sono para que ela seja capaz de lidar eficientemente com os agentes estressores. A relação íntima destes aspectos direciona este Método de trabalho e por isso devemos compreender a natureza do ser humano para favorecer a morfofuncionalidade na sociedade atual.
Leia MaisConceição Trucom22 de dezembro de 2014