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41. Vídeo: Uma nova visão sobre o papel dos intestinos

(Os 5 Sistemas Excretores)

... ocultos'...   Dupla sertaneja contra a constipação: água e fibras Necessitamos de 103 elementos essenciais/dia 76 sais minerais + 17 Vitaminas 12 Aminoácidos + 3 Ácidos Graxos Essenciais (AGE) ...

Criado em 08 Junho 2016

42. Vídeo: Uma nova visão sobre o papel dos intestinos

(Aula 1 - Reconhecendo que somos 10% HUMANO)

... ocultos'...   Dupla sertaneja contra a constipação: água e fibras Necessitamos de 103 elementos essenciais/dia 76 sais minerais + 17 Vitaminas 12 Aminoácidos + 3 Ácidos Graxos Essenciais (AGE) ...

Criado em 08 Junho 2016

43. Qual a sua capacidade de absorver energia? Parte 1

(Os 5 Sistemas Excretores)

... das fibras solúveis, a inulina e os frutooligossacarídeos (FOS), são consumidos como verdadeiros QUITUTES e fermentados no intestino pela microbiota intestinal resultando em ácidos graxos de cadeia curta ...

Criado em 06 Junho 2016

44. Qual a sua capacidade de absorver energia?

(Aula 2 - As doenças e estilo de vida VIVO)

... das fibras solúveis, a inulina e os frutooligossacarídeos (FOS), são consumidos como verdadeiros QUITUTES e fermentados no intestino pela microbiota intestinal resultando em ácidos graxos de cadeia curta ...

Criado em 06 Junho 2016

45. Hora de comer: O “quando” comer pode ser tão importante como o “que” comer

(Simplesmente Saúde)

... e descobriram que após 4 horas a respiração e a utilização de glicose estavam de fato mais elevadas. Descobriram também que a proteína responsável pela entrada dos ácidos graxos para as mitocôndrias acontece ...

Criado em 31 Maio 2016

46. O GUIA DEFINITIVO PARA O AMIDO RESISTENTE

(Aula 5: E os Probióticos Acontecem)

... como glicose, o AR passa inalterado pelo intestino delgado e chega ao cólon, onde a flora colônica o metaboliza em ácidos graxos de cadeia curta. Então, ele é resistente à digestão pelo hospedeiro (que ...

Criado em 09 Maio 2016

47. O eixo intestino-cérebro: Como os micróbios afetam o humor, a mente e muito mais

(O Conceito)

... psicológicos e do sistema nervoso.  Por exemplo, sabe-se agora que a depressão envolve uma reação inflamatória, e muitas bactérias benéficas nos intestinos produzem ácidos graxos de cadeia curta, como ...

Criado em 17 Abril 2016

48. Beldroega e Beldroegão

(Aula 2 - Vamos plantar e propagar)

... analgésica. Folhas suculentas da beldroega têm mais ácidos graxos ômega-3 do que em alguns dos óleos de peixe.  Um estudo de 2007 comprovou a atividade hepatoprotetiva do extrato de Portulaca oleracea contra ...

Criado em 02 Dezembro 2015

49. Beldroega e Beldroegão

(PANC na Fonte)

... da beldroega têm mais ácidos graxos ômega-3 do que em alguns dos óleos de peixe.  Um estudo de 2007 comprovou a atividade hepatoprotetiva do extrato de Portulaca oleracea contra a Rifampicina, uma droga ...

Criado em 02 Dezembro 2015

50. Estudo mostra que suplementos de ômega-3 não têm benefício no combate do declínio cognitivo

(Linhaça)

National Eye Institute (NEI) - Science Daily Em 25 de agosto de 2015 Tradução Fernando Trucco  Comentários de Conceição Trucom Enquanto algumas pesquisas sugerem que uma dieta rica em ácidos graxos ômega-3 ...

Criado em 20 Setembro 2015

51. Os Lipídios Nutricionais

(Aula 2 - O Crudivorismo em toda sua extensão)

... são formados por três moléculas de ácidos graxos unidos a uma molécula de glicerina. Os ácidos graxos são cadeias de átomos de carbono e hidrogênio unidos a um grupo carboxílico terminal, que é o que lhes ...

Criado em 25 Março 2015

52. Frutas e Frutos do Cerrado

(Consumo Consciente)

... e taninos. A amêndoa do baru, muito consumida, é concentrada em nutrientes e componentes bioativos e possui teores elevados de proteínas, com a presença da maioria dos aminoácidos essenciais, gordura de ...

Criado em 24 Outubro 2014

53. Temos que consumir MENOS Ômega-6

(Aula 1 - Linhaça & Conceitos)

... precisa fazer algo diferente. Por que algumas pessoas apresentam deficiência e outras não?  No computo geral, entre 60 e 90% da população (não apenas nos EUA) é deficiente em ácidos graxos essenciais ...

Criado em 16 Outubro 2014