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41. O que são <span class="highlight">PROBIÓTICOS</span>?

(Aula 1: Conceitos e Bebidas Fermentadas 1)

... determinado número (concentração) exercem efeitos benéficos para a saúde por sua ação no trato intestinal. A definição mais atual de PRObióticos é: suplemento alimentar, rico em microorganismos vivos, ...

Criado em 24 Fevereiro 2009

42. A alimentação pode prevenir ou reverter a depressão?

(Simplesmente Saúde)

... mais alimentos e bebidas fermentados (rejuvelacs, kefirs, kombuchas, iogurtes e queijos veganos, chucrutes, kimchis) ricos em probióticos, bem como alimentos ricos em fibras prebióticas, como as frutas, ...

Criado em 08 Fevereiro 2023

43. Compota Viva de Frutas

(Alim. Crua e Viva)

... probióticos...  Bah! Com isso temos um quitute delicioso, colorido, aromático... SAUDÁVEL! Que podemos consumir sozinho ou acompanhando sorvetes, granolas, saladas, tortas e bolos. Vamos saber mais? ...

Criado em 07 Dezembro 2021

44. Green Friday Doce Limão

(De BEM com o Planeta)

... saúde!  A fermentação é um processo antigo que prolonga a duração dos alimentos, turbina seu valor nutritivo e fornece ao nosso corpo uma boa dose de probióticos -- os microorganismos essenciais para ...

Criado em 25 Novembro 2021

45. Vitamina B12 - vamos suplementar da forma correta?

(Simplesmente Saúde)

... www.medicalmedium.com  Ao contrário dos probióticos produzidos em fábricas, os alimentos como kefir, chá de kombucha, chucrute e microrganismos do solo, que nos fornecem os bióticos elevados, são capazes ...

Criado em 23 Novembro 2021

46. Dieta rica em alimentos fermentados x rica somente em fibras

(Simplesmente Saúde)

...  "Existem muitas outras maneiras de direcionar o microbioma com alimentos e suplementos, e esperamos continuar investigando como diferentes dietas, probióticos e prebióticos, afetam o microbioma e a saúde ...

Criado em 31 Julho 2021

47. Nutrição e Imunidade

(Simplesmente Saúde)

... chamadas de prebióticos porque alimentam sobremaneira os bons microrganismos.  Os alimentos probióticos contêm colônias de bactérias vivas saudáveis que se alimentam de fibras e oligossacarídeos. Portanto, ...

Criado em 11 Agosto 2020

48. Boletim Nutrindo a Mudança – JUN/JUL 2020

(Consumo Consciente)

... fibra, que, combinados com os probióticos da fermentação, fazem dele uma ótima opção para promover a saúde intestinal. Edamame ** - ½ xícara de edamame contém 20,7 microgramas de vitamina K (18,82% VD) ...

Criado em 04 Julho 2020

49. A vitamina K pode ajudar a combater a Covid-19

(Simplesmente Saúde)

... probióticos da fermentação, fazem dele uma ótima opção para promover a saúde intestinal. Edamame ** - não tenho esta informação, mas aposto muito que o guandu fresco tem propriedades muito semelhantes ...

Criado em 12 Junho 2020

50. Os benefícios da Linhaça no Mulheres - TV Gazeta

(Vídeos)

... de beta caroteno O mais interessante de tudo isso, é aprender a preparar inúmeras receitas com frutas maduras da estação, que irão fermentar e gerar iogurtes perfeitos, naturalmente ricos em probióticos, ...

Criado em 12 Fevereiro 2020

51. Açúcar natural e açúcar isolado: o organismo reconhece a diferença?

(Doce Sabedoria)

... é um recurso de usar os probióticos ao nosso favor, e ainda reflorestar nossas microbiotas! Rekha Kumar, endocrinologista da NewYork-Presbyterian e Weill Cornell Medicine, é mais cautelosa. Ela diz ...

Criado em 19 Dezembro 2019

52. Quanta fibra é demais?

(A Prática)

...  Outro bom exemplo são os vegetais fermentados que apesar de riquíssimos em fibras, por estarem fermentados têm suas fibras parcialmente 'digeridas' pelos microorganismos probióticos. Benefício da ...

Criado em 26 Novembro 2019

53. Kombucha 1: origem, história, composição...

(Consumo Consciente)

... recentes apontam, em apenas 10 dias, o nível de colesterol pode diminuir de 45% a 52%.  Anemia: Como mencionado acima, os organismos estimulam a absorção de ferro. Funções hepáticas: Os probióticos ...

Criado em 01 Novembro 2019

54. Encontro sobre fermentados - Chucrute - Ao vivo

(VideoDicas)

... crédito No curso completo você vai ter: Aulas em texto e vídeo Você vai aprender tudo sobre os benefícios e conceitos dos alimentos fermentados, os probióticos (e prebióticos), e como ter uma ...

Criado em 12 Fevereiro 2019

55. Suco Detox Emagrecedor: aipo, limão e kefir

(Cruzinha Prática Doce Limão)

Conceição Trucom * Antes de falar de emagrecer, que tal falarmos de DETOX, de mineralização, de probióticos e fibras para reflorestar nossa microbiota, de uma bebida fantástica para a prática de um jejum ...

Criado em 11 Dezembro 2018

56. Kombucha 3: vídeo receita básica + variação com chá de moringa

(TV De Bem com a Natureza)

... em texto e vídeo Você vai aprender tudo sobre os benefícios e conceitos dos alimentos fermentados, os probióticos (e prebióticos), e como ter uma microbiota mais saudável para melhorar o sistema imunológico, ...

Criado em 06 Dezembro 2018

57. Ele teve esquizofrenia. Ele teve câncer. E então, foi curado.

(Os Conceitos)

... recentemente exploraram essa ideia com uma ferramenta diferente: probióticos, micróbios pensados para melhorar a função imunológica. Ele se concentrou em pacientes com mania, devido a que estes pacientes ...

Criado em 08 Novembro 2018

58. Curso online Fermentar é Preciso, com Conceição Trucom

(Serviços)

... vai ter: Aulas em texto e vídeo Você vai aprender tudo sobre os benefícios e conceitos dos alimentos fermentados, os probióticos (e prebióticos), e como ter uma microbiota mais saudável para melhorar ...

Criado em 20 Agosto 2018

59. Fermentar é preciso - Boletim Doce Limão de Setembro 2018

(Boletins)

... especiais para você. Confira dicas de uma nutricionista funcional sobre a spirulina, e saiba mais sobre os benefícios dos probióticos. Boa leitura!   O que é SPIRULINA? Brenda Sá * A ...

Criado em 19 Junho 2018

60. Encontros sobre Fermentados - Boletim Doce Limão de Agosto 2018

(Boletins)

... um processo antigo que prolonga a duração dos alimentos, turbina seu valor nutritivo e fornece ao nosso corpo uma boa dose de probióticos -- os microorganismos essenciais para melhorar a digestão, o sistema ...

Criado em 19 Junho 2018