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41. É tempo de comer CAJU - de tomar CAJUÍNAS VIVAS

(Aula 2: Bebidas Fermentadas 2 e Saladões Vivos)

... mascavo ou melado de cana. Coar na panela furada 2 ou 3 para ficar uma bebida mais para cremosa. A fermentação será FORA DA GELADEIRA por 24 horas. Você pode fermentar numa garrafa de 1,5 litro ou em ...

Criado em 19 Outubro 2016

42. É tempo de comer CAJU - de tomar CAJUÍNAS VIVAS

(A Prática)

... de açúcar mascavo ou melado de cana. Coar na panela furada 2 ou 3 para ficar uma bebida mais para cremosa. A fermentação será FORA DA GELADEIRA por 24 horas. Você pode fermentar numa garrafa de 1,5 litro ...

Criado em 19 Outubro 2016

43. Suco de Uva Vivo - Grapete Natureba

(Alimentação)

... O de uva pode ser feito com aquela uva niágara, bem pretinha, que extraímos o sumo na Panela Furada 2 ou 3 e depois seguimos com a receita abaixo. Mas também podemos fazer Suco + Chá = Suchá de frutas ...

Criado em 29 Setembro 2016

44. Como Preparar os Sucos do Programa de Detox e Emagrecimento Saudável

(Aula 3 - Receitas)

... os ingredientes no liquidificador, os sucos deverão ser coados na Panela Furada 1 ou 2 para remover o excesso de fibra.  Assista agora ao vídeo onde falo tudo isso e um pouco mais: Resveratrol é ...

Criado em 22 Setembro 2016

45. Pastinhas & Maioneses de dar água na boca

(Aula 5 - Estudos científicos e horizontes)

... use este chá para triturar a linhaça, coando na panela furada 1 para obter o gel de linhaça. Preparo: volte o gel da linhaça para o liquidificador, acrescente a castanha de caju e os demais ingredientes, ...

Criado em 25 Agosto 2016

46. Limonese - maionese antioxidante com toque de limão

(A Prática)

... a linhaça, coando na panela furada 1 para obter o gel de linhaça. Preparo: volte o gel da linhaça para o liquidificador, acrescente a castanha de caju e os demais ingredientes, adicionando o suco fresco ...

Criado em 22 Agosto 2016

47. QUEIJO DE AMÊNDOAS & Wraps

(Aula 5 - Estudos científicos e horizontes)

... a panela furada por mais ou menos 12-24 horas, para sorar. Tirar a “ricota” e temperar com alho, tomate seco em pó, gengibre natural ou desidratado, e ervas da preferência: manjericão, salsinha, orégano, ...

Criado em 02 Agosto 2016

48. Cream Cheeses com ômega 3

(Aula 4 - Queijos firmes e cremosos)

... branquinhos, inchadinhos e com narizinhos. Levei as 2 sementes para o liquidificador, acrescentei 1 1/2 xícara (chá) de água e bati bem para fazer a extração do leite. Coei na panela furada 1 (voil) ...

Criado em 27 Julho 2016

49. Áudio: Mônica Cristina Campos

(Aula 3 - Mamadeiras para crianças em desmame e demais idades)

... de camomila. Água de coco suficiente para bater no liquidificador. Assim que estiver batido coar no tecido fino de voil - Panela Furada 1 - e oferecer ao neném logo em seguida, ou seja, não deve ser ...

Criado em 19 Julho 2016

50. 3 Lições Sobre Seu Intestino Que Você Não Quer Aprender da Pior Forma

(Os 5 Sistemas Excretores)

... de alface + 1-2 maçãs verde + 1,5 cm de gengibre (eu colocaria também suco fresco de 1 limão médio). Bater tudo no liquidificador. Coar é opcional... Mas eu coaria numa panela furada 2... 2) CONCEIÇÃO ...

Criado em 16 Julho 2016

51. IOGURTES de berber e comer!

(Aula 2 - BEBIDAS LÁCTEAS FERMENTADAS, sempre VIVAS)

... 1 xícara (chá) de gel de linhaça (2 colheres sopa de linhaça germinada - vira 4 colheres após germinar - batida com 1 xícara de chá de água e coada numa panela furada 1 ou coador de voil). Preparo no ...

Criado em 21 Junho 2016

52. Vídeo - Mani Bona e Lalita - Vida Viva com Laticínios Vivos

(Aula 2 - BEBIDAS LÁCTEAS FERMENTADAS, sempre VIVAS)

... de cacau Ingredientes e Preparo: 300 g de Painço (germinado), 200 g linhaça (hidratada), 1 1/2 litro de água morna. Bater BEM até virar um leite. Coar na panela furada 1 (voil). Lavar o liquidificador ...

Criado em 16 Junho 2016

53. Pós Oficinas - 04 & 05 JUNHO 2016

(Pós-oficinas)

... com certeza temos uma receita 'viva'. Chegando em casa, já preparei um gel bem espesso de linhaça, coei na panela furada 1 e coloquei no freezer (num pirex com tampa) por 3-4 horas. Para este gel usei umas ...

Criado em 09 Junho 2016

54. No Mulheres com Cátia Fonseca - sobre PANC

(Vídeos)

... bem granulado, menos leve e aerado. Opcional: use uma pitada de sal mineral que além de mineralizar o queijo, irá modular sua fermentação. Passe toda a massa para uma panela furada 1 (voil) e pendure ...

Criado em 16 Maio 2016

55. Creme de Leite Vivo - CRUzinha Prática Doce Limão

(Cruzinha Prática Doce Limão)

... deseja RETORNAR-RENOVAR temos novas modalidades de assinatura AQUI.  Com a fibra que fica sobre a Panela Furada 1 (voil ou organza) podemos fazer várias coisas, como por exemplo, usar no preparo ...

Criado em 28 Março 2016

56. Creme de Leite Vivo - CRUzinha Prática Doce Limão

(Aula 1 - Germinação das Bem-Ditas Sê-Mentes & preparo dos seus LEITES)

... ainda não é nosso Assinante OU deseja RETORNAR-RENOVAR temos novas modalidades de assinatura AQUI.  Com a fibra que fica sobre a Panela Furada 1 (voil ou organza) podemos fazer várias coisas, como ...

Criado em 28 Março 2016

57. Programa Mulheres da TV Gazeta: Creme de leite VIVO

(A Prática)

... de GEL DE LINHAÇA Ingredientes: 1 xícara (chá) de castanha de caju crua hidratada por 4 horas + 1/3 xícara (chá) de leite bem espesso (um verdadeiro gel) de linhaça germinada coado na panela furada 1 (2 ...

Criado em 12 Novembro 2015

58. Pós-oficina Londrina - 14/03/2015

(Pós-oficinas)

... açúcar ou você mesma pode fazer a extração na Panela Furada 2) + 1 xícara (chá) de água filtrada (ou rejuvelac de arroz - para a Janaína - ou de qualquer outro cereal, ou kefir de água, ou água de coco ...

Criado em 18 Março 2015

59. Receitas com PANC - Parte 2

(Aula 1 - Apresentação e bases conceituais)

... (microorganismos da fermentação) + prebióticos (fibras das frutas). No caso da jabuticaba nem bato no liquidificador. Somente passo para uma Panela Furada 2 ou 3 (de poros mais abertos) e extraio a 'manteiga' ...

Criado em 15 Fevereiro 2015

60. Receitas com PANC - Parte 2

(PANC na Fonte)

... da fermentação) + prebióticos (fibras das frutas). No caso da jabuticaba nem bato no liquidificador. Somente passo para uma Panela Furada 2 ou 3 (de poros mais abertos) e extraio a 'manteiga' da jabuticaba ...

Criado em 15 Fevereiro 2015