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21. COLÁGENO: Usar? Como e Quando?
(Síndromes do Feminino)
... minimizando a oxidação. Porque estresse oxidativo reduz o colágeno a coenzima Q10.  - Chá verde à tarde ou noite. - Extrato de romã: porque o ácido elágico é ótimo para a sustentação da pele. Encontra-se em ...
Criado em 04 Abril 2023
22. Desparasitar é preciso? Como e quando?
(Simplesmente Saúde)
... sonolência, entre outros problemas. Além disso, a droga tem o poder de alterar a população de bactérias (microbiota) do organismo, que regula o sistema imunológico e a resposta do corpo ao estresse, ...
Criado em 16 Março 2023
23. A alimentação pode prevenir ou reverter a depressão?
(Simplesmente Saúde)
... genéticos ou situações específicas de estresse atuando como gatilhos, levando a episódios depressivos maiores recorrentes. Enquanto diversas terapias e medicamentos possam ajudar a superar ou controlar ...
Criado em 08 Fevereiro 2023
24. Cosme e Damião: doces saudáveis
(Alimentação)
... e; – MONTÃO de açúcar, ou seja alimento vazio, promotor de desmineralizações (sangue, ossos e dentes), fermentações com comprometimento da flora intestinal, estresse do pâncreas e fígado, dificuldade ...
Criado em 27 Setembro 2022
25. Oração 21 dias do Arcanjo Miguel para a limpeza espiritual
(Meditação)
... como o estresse e a tensão diários. 3) Abertura de portas Esta oração para o Arcanjo Miguel vai te auxiliar na abertura de novas portas na sua vida. Uma vez que a negatividade tenha ido embora do seu ...
Criado em 09 Agosto 2022
26. Quais são os benefícios da quercetina?
(Linhaça)
... médico para isso é estresse oxidativo. Os radicais livres são moléculas instáveis que podem aumentar o risco de doenças e acelerar o envelhecimento. O organismo produz radicais livres através de processos ...
Criado em 02 Agosto 2022
27. Vitamina B12 - vamos suplementar da forma correta?
(Simplesmente Saúde)
... com aquilo que o organismo precisa, principalmente com tantos obstáculos e estresse que enfrentamos.  B12 é vital para o suporte em dificuldades emocionais como traição, quebra de confiança, estresse ...
Criado em 23 Novembro 2021
28. Dieta rica em alimentos fermentados x rica somente em fibras
(Simplesmente Saúde)
... proteínas, a interleucina 6, tem sido associada a doenças como artrite reumatoide, diabetes tipo 2 e estresse crônico.  "Dietas direcionadas à microbiota podem alterar o estado imunológico, proporcionando ...
Criado em 31 Julho 2021
29. Benefícios da pimenta-do-reino para a saúde
(Simplesmente Saúde)
... no processo metabólico ou como resposta ao estresse ambiental e podem danificar as células. O excesso de danos causados pelo excesso dos radicais livres pode levar a sérios problemas de saúde, incluindo ...
Criado em 16 Junho 2021
30. ÔMEGA 3 em dietas vegetarianas e veganas
(Linhaça)
... (ômega 6 : ômega 3) Fatores limitantes desta conversão - Redução da atividade da DELTA-6-DESSATURASE por fatores como tabagismo, consumo de álcool, diabetes, estresse, ingestão elevada de gorduras ...
Criado em 17 Abril 2021
31. Adoçantes naturais são produtos seguros?
(Doce Sabedoria)
... escolha comum como adoçantes alternativos. O consumo em excesso de FOS pode causar efeitos colaterais, incluindo perturbação digestiva e estresse abdominal. Em geral, a melhor maneira de adicioná-los ...
Criado em 02 Fevereiro 2021
32. Óleo essencial do limão: influências no humor, função autônoma, endócrina e imunológica
(Os Conceitos)
... estimulante (limão) e um controle sem odor (água), antes e depois de um estressor (pressor frio = estímulo que provoca estresse). Descrição do teste clínico: 56 homens e mulheres saudáveis foram expostos ...
Criado em 10 Novembro 2020
33. A cachoeira - uma benção para a saúde!
(Terapias)
... geral, para purificar o ar de poeira, bactéria, fumaça de cigarros, odores; evitar o contágio aéreo dos germes (pode atenuar contágio algumas doenças infecciosas); diminuir o estresse e o cansaço — o que ...
Criado em 01 Setembro 2020
34. Autoabraço - Exercício cerebral
(A Prática)
... a energia eletromagnética do corpo, especialmente em ambientes estranhos ou que causam estresse, como aqueles que incluem computadores, luzes fluorescentes, TV ou ar-condicionado. Esses exercícios aumentam ...
Criado em 20 Agosto 2020
35. Nutrição e Imunidade
(Simplesmente Saúde)
... de vitaminas e minerais, junto com um estilo de vida saudável, que inclua um sono reparador, controlar o estresse e a pratica de exercícios adequados, estimula nosso organismo de maneira mais eficaz para ...
Criado em 11 Agosto 2020
36. Déficit de Atenção: que rumo tomar?
(O Conceito)
... psicopedagógicas falhas (vínculos afetivos, estresse, disciplina, autonomia, superproteção, permissividade, mimar) e hábitos não oportunos (diversificação de estímulos, cuidados com o sono, praticar exercício ...
Criado em 06 Agosto 2020
37. Alimentos ANTIFISIOLÓGICOS: anti-vida!
(Os Conceitos)
...  envelhecimento, a falta de energia, o estresse, as dores de cabeça, as enfermidades do coração, as alergias, os problemas de pele, os problemas respiratórios, renais entre outros, não são nada mais qu ...
Criado em 13 Julho 2020
38. Os 9 tipos de fome: vamos saber mais?
(Consumo Consciente)
... como ansiedade ou estresse. Se não estamos atentos, na fome ansiosa, a compulsão irá buscar por mais açúcar e gordura, desencadeando um círculo vicioso de comer para compensar os desafios emocionais.  ...
Criado em 12 Julho 2020
39. Instinto Maternal
(Educação)
... pobre em hidratos de carbono (para evitar o seu efeito desmineralizante) e reduzido teor em agrotóxicos e, ao contrário, rica em endorfina, evitando assim o estresse crônico (conflito emocional diário) ...
Criado em 04 Julho 2020
40. Crianças amadas se tornam adultos que sabem amar
(Educação)
... relacionados a realizações específicas e domínio de novas habilidades.   O estresse é um dos grandes inimigos da infância. No entanto, trata-se de um inconveniente com o qual elas têm que viver, protegê-las ...
Criado em 15 Junho 2020
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