Como combater as sequelas da Covid-19 e as reações às vacinas

Por Fernando Trucco *

Recebemos várias publicações recentes sobre estudos buscando avaliar a relação entre vários transtornos de saúde em pessoas que tiveram a COVID19, mas também que se vacinaram 2 ou mais vezes.

No computo geral 4 dos 5 documentos PDF concluem que ainda é prematuro confirmar uma relação direta entre distúrbios de saúde surgidos pós-Covid/ Vacina.

Conceição Trucom*

Regeneração celular, neurogênese, refeição matinal, refeições lowcarb qualitativas e de boa combinação, jejum intermitente... Quanta informação numa vídeo-receita!

Se prepara porque vai dar vontade de aprender mais e preparar a sua: refeição matinal, granola regenerativa... Estilo de vida saudável, de transição e muito mais!

Fonte: Medical News Today - Beth Sissons e Tom Rush
Revisão: Jillian Kubala, MS, RD, Nutrition em 05/07/2022
Tradução: Fernando Trucco - especialmente para o Doce Limão - Professional Translations. 

Quercetina é um pigmento presente em muitas plantas, frutas e vegetais. Tem propriedades antioxidantes poderosas e pode ajudar a proteger contra certas condições de saúde, incluindo doenças cardíacas. Mas ela pode ser obtida através de uma dieta equilibrada ou tomada como um suplemento.

Conceição Trucom *

Extraídas da 4^a edição do Santo Sarraceno, revisado e ampliado com mais capítulos como o da Metafísica, Fitoenergética e Chacras X Sarraceno. Também o Capítulo 8 com receitas NÃO CRUDI, porém sempre VEGANAS. E, essas são tão deliciosas e geniais que viraram fora de série: EXTRAORDINÁRIAS...

Um pseudo cereal, pobre em amidos, isento de glúten, com cerca de 14% proteínas e riqueza de minerais como o ferro, mas sempre importantíssimo lembrar da sua riqueza em rutina e quercetina. Por isso e muito mais (que só lendo este livro), super recomendo o consumo senão diário (através da Granola Regenerativa), ao menos 3 vezes/semana.  

Conceição Trucom *

Esses exercícios eram ocultos e praticados somente por mestres espirituais do oriente. Nesta nova era, época em que todas as ciências ocultas estão à disposição de todos, este divino trabalho de respiração e harmonização corporal também ficou liberado. Chama-se, originalmente, divine healing meditation (meditação divina de cura) e cumpre muito bem o que se propõe: a cura. Tem a propriedade de harmonizar todos os meridianos, eliminando bloqueios físicos e energéticos do corpo físico e dos demais corpos. São sempre iniciados por um conjunto de exercícios respiratórios para:

Conceição Trucom *

Como tem sido o seu sono?

Uma reclamação recorrente é sobre a qualidade do sono, algo tão fundamental como o oxigênio que respiramos e a água que nos hidrata e mantém vivos. Sim, nossa vida anda muito acelerada e relaxar para chegar no quarto pronto para um dormir profundo e reparador tem sido cada dia mais difícil.