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1. Sucos desintoxicantes com Linhaça

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Olá Julia, quanto mais terapêutico o suco, menos indicado a mistura de sementes germinadas... Em sucos não indico misturar sementes sabe? Em pratos secos até rola, mas em sucos, cuja proposta é ação rápida, ...

Criado em 05 Setembro 2014

2. Leites de Sementes - Parte 2

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... vilha!! colho até a graminha do trigo! saladas cruas, sementes germinadas...ai , ai...to no caminho com alguns desvios de trilha kkkk Ontem usei leite de inhame para fazer um bolinho integral (mortinho ...

Criado em 26 Março 2015

3. Fale conosco

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Olá Etelvina, até pode, mas as sementes germinadas entopem o elemento filtrante da centrífuga. Daí precisarás usar a centrífuga + liquidificador + PF se a semente tiver casca. São decisões, mas no dia ...

Criado em 02 Fevereiro 2015

4. Fale conosco

(Commentários)

Olá Valter, vc não consegue fazer um suco vivo na centrífuga pq as sementes germinadas entopem o elemento filtrante. Sujar 2 equipamentos ninguém merece né? Sim podes usar as ramas, mas sem exagero pq ...

Criado em 01 Julho 2014

5. Fale conosco

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... e consumia ovos (Dr. Lair Ribeiro ovos seg melhor alimento) mas ha 2 meses decidi mudar para a dieta crudivora com sucos , legumes e frutas e sementes germinadas só que esta ocorrendo que estou perdendo ...

Criado em 23 Julho 2013

6. TV De BEM com a Natureza 1 - Suco LUZ do Sol & Verde Selvagem

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Querida Conceicao, que bencao te-la comigo todos os dias!Estou apenas comecando mas ja espalhando a maravilha para os amigos e familia. Responda-me por favor: que quantidade de sementes germinadas p/ uma ...

Criado em 02 Setembro 2013

7. Assinatura Doce Limão

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Olá Hedrianne, atividades físicas consomem massa magra, portanto deves caprichar no consumo das sementes germinadas, tipo 2 mãos antes do treino, pq não é nem uma atividade muito forte. E tomar vitamina ...

Criado em 14 Fevereiro 2013

8. Tabela de Germinação

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Oi Conceição! Você é minha ídala!!! Obrigada por trazer tantas pessoas á consciência. (Eu sou uma delas.) Enfim, como todo principiante tenho dúvidas, e a do momento é se posso colocar o alimento cru e ...

Criado em 01 Abril 2015

9. Receitas Inéditas da AULA 2

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Olá Barbara, na aula 3 do novo curso online vamos falar das refeições, no caso receitas de almoço. Lá também vou apresentar ideias e dicas de composições das refeições. Não perca. Enquanto isso pense em ...

Criado em 26 Agosto 2013

10. Curso GERMINAÇÃO: AULA 3 - Sucos e Leites

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Boa tarde conceição Os alcalóides estão presentes somente na fibra das folhas ou também nas fibras de frutas e sementes germinadas? Para desintoxicação, devo coar as folhas e depois bater com fruta e germinado ...

Criado em 23 Novembro 2014

11. Curso GERMINAÇÃO: AULA 3 - Sucos e Leites

(Commentários)

Olá Beth, vamos lá: 1. Sim, precisas colocar as sementes germinadas, idealmente com o narizinho ainda pequeno. 2. Coletar com cerca de 24 horas de fermentação, observando a temperatura do dia. 3. O que ...

Criado em 24 Abril 2014

12. Curso GERMINAÇÃO: AULA 4 - Queijos e Fermentados

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Oi Conceição, gosto muito de suas aulas, já fui em várias oficinas suas, você é maravilhosa !! Eu tomava suco verde todo dia, comia bastante sementes germinadas e mas tive aumento no meu acido úrico no ...

Criado em 01 Maio 2016

13. Onde está o ômega-3? Parte 1

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Olá Adriana Os leites são feitos com UMA MÃO de sementes germinadas (estão volumosas pq hidratadas). Essa é a medida ideal/pessoa. Seja ela um adulto ou criança: a mão é a medida. E, se vc ler meus textos ...

Criado em 11 Março 2013

14. Onde está o ômega-3? Parte 1

(Commentários)

... O melhor é consumires a azeitona e as sementes germinadas, na íntegra, pq os alimentos integrais têm a correta alquimia para digerir e fazer bom uso de todos os seus nutrientes. Sucesso! Conceição Tru ...

Criado em 31 Janeiro 2013

15. Vídeo 2: Linhaça & Cuidados com as PELES

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... de vitamina D. O nome é este mesmo KEFIR. Vais encontrar alguém que conheça. Em geral são doados em igrejas... Procure no google... As sementes germinadas substituem a carne e proteínas animais com zilhões ...

Criado em 05 Novembro 2013

16. Programas DETOX - primeiros passos

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... emagrecedores e outros que nem tanto. Encontre aquele que lhe é fácil e contenha sementes germinadas (ou somente previamente hidratadas por umas 8 horas). Deixe hidratando à noite, faça seu suco com uma ...

Criado em 06 Setembro 2013

17. Vídeo AULA 1: Estilo de Vida Alimentação Viva

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Olá Vanessa, não se esqueça de comer muitos alimentos maduros e frescos além das sementes germinadas. Balancear é preciso pq o metabolismo das proteínas, é acidificante e mesmo as proteínas vegetais, bem ...

Criado em 29 Agosto 2013

18. Você sabe combinar alimentos?

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Olá Conceição, então é dito no texto: "Este suco por ser mais rico em fibras e conter as sementes germinadas, provoca maior saciedade. E mais, tem elevado poder desintoxicante, pois as fibras jogam um papel ...

Criado em 14 Janeiro 2015

19. Você sabe combinar alimentos?

(Commentários)

... sementes germinadas, devo sempre fazer primeiro o leite delas (ou seja, "coá-las" com a panela furada para depois bater o leite com a fruta) ou posso bater tudo junto (semente germinada + fruta) e tomar ...

Criado em 07 Julho 2014

20. Combinação de Alimentos - Parte 3

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... está baseada nas sementes germinadas. Ou seja, quando germinamos as sementes elas se tornam mais neutras, portanto mais adequadas para combinar com os alimentos acidificantes e alcalizantes, fornecendo ...

Criado em 19 Dezembro 2014