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1. Masculino - Calcule seu excesso de gordura corporal

(Exercícios & Testes)

... órgãos e sistemas e mina nossas energias para carregá-lo: fardo total! Este teste, desenvolvido pela equipe do Dr. Barry Sears, autor do livro A Dieta do Ponto Z (editora Campus), muito simples de realizar, ...

Criado em 19 Abril 2009

2. Feminino - Calcule seu excesso de gordura corporal

(Exercícios & Testes)

... Vitória. Todo mundo percebeu a diferença no meu corpo e queria a receita. Desde então passei a estudar MUITO sobre este conceito, que o dr. Barry Sears deu o nome de PONTO Z, expressão usada pelos super ...

Criado em 19 Abril 2009

3. Dietas com restrição de carboidratos

(Simplesmente Saúde)

... sugestão é a ingestão, a cada lanche ou refeição (cada 3-4 horas), de composições contendo: 40% de carboidratos, 30% de proteínas e 30% de gorduras. O Dr. Barry Sears, criador da Dieta do Ponto Z, sugere ...

Criado em 09 Março 2009