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Limonada suíça

Você me pergunta se a casca do limão é saudável? Com certeza. Leia mais em:

A casca do limão contém d-limoneno

Aromaterapia e o uso interno

O Limão na Aromaterapia

Os óleos essenciais das frutas cítricas

A Limonada Suíça tem um tom amargo pois a casca do limão é mesmo amarga.

E quanto mais tempo demorar para tomá-la, mais amarga será. Portanto, bater e tomar.

Limonada adoçada é saudável? NÃO

Qualquer suco só será saudável e TERAPÊUTICO se:

1) NÃO for adoçado artificialmente, seja sacarose ou adoçante sintético,

2) NÃO contiver aditivos químicos como conservantes, etc.,

3) Os ingredientes forem crus, maduros e frescos,

4) Tomado imediatamente após seu preparo.

No caso da limonada Suíça sugiro adoça-la com frutas doces tipo: faça a limonada com a casca do limão (partes ou 100% da casca) batida com uva, maçã ou manga (ou qualquer fruta bem doce e da época).

Bem, o Doce Limão é um livro ABERTO para você e por você! Invista na sua saúde com informação, responsabilidade e consciência.

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Atenciosamente,
Conceição Trucom

 
 
   
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