Importante:
1) Esta receita é indicada somente para Uso Externo.
2) Todos os óleos essenciais desta receita devem ser puros e resultantes da extração de diferentes partes das plantas. Não use essências, pois apesar delas apresentarem aroma semelhante ao dos óleos essenciais, elas são produtos sintéticos, portanto, sem propriedades terapêuticas.
Ingredientes: 2 ml de óleo essencial de limão + 3 ml de óleo essencial de laranja doce + 5 ml de óleo essencial de lavandim.
Preparo: misture todos os ingredientes e coloque num frasco escuro com tampa gotejadora.
Função: harmonizar, equilibrar e relaxar tensões (físico, emocional e mental). Conferir serenidade e maior lucidez para poder encontrar as melhores soluções aos desafios da vida. Durante o dia trata a ansiedade e à noite trata a insônia, ou melhor, a qualidade do sono.
Formas de uso:
- Durante o dia usar de 1 a 2 gotas num aromatizador pessoal de cerâmica (colar) ou num lenço de papel a cada 2-3 horas;
- Na crise - pingue 2 gotas num lenço ou algodão e cheire procurando respirar num ritmo consciente de aprofundamento e relaxamento;
- Antes de dormir pingue 2 gotas num lenço de papel e coloque-o dentro do travesseiro;
- No ambiente em que circula - use de 5 a 10 gotas em um difusor elétrico ou de vela (para cada
1 m² de área do cômodo usar 1 gota desta sinergia de óleos essenciais).
Maiores informações sobre as matérias-primas desta receita, como também sobre os produtos prontos: na loja da Arom'Arte ou por e.mail: milene@aromarte.com.br
Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para a Alimentação Natural, bem-estar e qualidade de vida.
Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autora e fonte.
Recomenda-se a leitura na íntegra do livro O poder de cura do Limão - editora Alaúde -, o que possibilitará o seu consumo com consciência e responsabilidade.